Leef vanuit je hart!
coaching, opstellingen & groepslessen

Het is tijd. Om te leven vanuit je hart!
Boek je call
Ontdekken of coaching iets voor jou is? Plan hier je gratis telefonische kennismakingsgesprek in. Ik denk graag met je mee.

Het is mijn missie om te leven vanuit mijn hart. Maar dat was niet altijd vanzelfsprekend. Hier lees je meer over mijn verhaal. Inmiddels leef ik een leven dat bij mij past. En ik geloof dat jij dat ook kunt.
Als ervaren trainer en coach help ik je weer in contact te komen met jezelf. Zodat je kunt leven vanuit wie jij in essentie bent en een leven kunt vormgeven dat bij jou past. Zodat je weer flow, energie en zin hebt in je dag.
Coaching bij Podium voor je hart helpt je om helder te krijgen wat jij nodig hebt om een leven te creëren waarin jij helemaal jezelf kunt zijn en kunt genieten van wie je bent en wat je doet.
Ga voor de verandering van je leven
Soms krijg je de oorzaak van iets maar niet te pakken en blijft dat waar je tegenaan loopt maar terug komen. Systemisch werk, waar opstellingen of familieopstellingen onder valt, kan inzicht en diepgaande verandering brengen in je persoonlijke leven en binnen familie- en werkrelaties.
Lees meer over opstellingen & systemisch werk
Ondernemen vraagt soms om het maken van grote stappen in jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik help je die maken. Samen duiken we zowel in de praktische kant van je ondernemerschap als in de diepere laag. Zodat je zowel zakelijk als persoonlijk groeit. En bezield kunt ondernemen.
Ondernemen met hart en ziel
Iedere week geef ik meerdere lessen: Yin Yoga, Yin & Reiki, Yin & Restorative en Embodiment. Lessen waarin je kunt ontspannen en opladen. Door te vertragen en te verbinden met je lichaam kan je koers zetten vanuit je hart. En dat geeft je niet alleen meer rust maar ook zelfbewustere keuzes in de rest van je week.
Breng je lichaam en geest in balans
Het is tijd. Om te leven vanuit je hart!
Klik op onderstaande buttons om de holistische Podium voor je hart-aanpak te ontdekken
Basis in balans
Basis in balans
Als lichaam, geest en ziel in balans zijn, heb je de voedingsbodem en veerkracht waarop je vooruit kunt. Daarom staan we in jouw coaching traject altijd stil  bij de basis. En gaan we als het nodig is praktisch aan de slag om jouw lichaam en geest weer in balans te krijgen.
Innerlijk werk
Innerlijk werk
Hierbij ga je aan de slag met je eigen bewustwording- en helingsproces. Door onbewuste overtuigingen op te sporen,  belemmerende patronen te doorbreken en opnieuw te leren luisteren naar je gevoel, kun je jouw eigen koers gaan varen.
Zelfexpressie
Zelfexpressie
Met de derde stap geef je expressie aan jezelf en ga je actie ondernemen op jouw verlangens. Zo creëer je een leven in verbinding met jezelf en jouw bron van geluk.
Ontdekken of coaching iets voor jou is? Plan hier je gratis telefonische kennismakingsgesprek in. Ik denk graag met je mee.
Bekijk hier de laatste aflevering en tegelijk mijn eerste persoonlijke podcastopname. Hierin hoor je mijn ongefilterde verhaal over de spontane solo-roadtrip die ik maakte door Californië. Een reis die meer impact op me zou hebben dan ik ooit had kunnen vermoeden.
